1 serving (135 grams) contains 17 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
29.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2194.7 mg | 95% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 2.1 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 43.9 mg | 3% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 80.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बड़ी दिल पिकल एक कुरकुरा, नमकीन आनंद है, जो एक पूर्ण मिलावट वाले ताजे खीरे, सिरका, सोया, और मसालों से आने वाले बहुत सारे स्वादों से भरपूर है। क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होती है, ये पिकल बारबेक्यूज और सैंडविच दुकानों पर एक दी गई चीज हैं। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, वे पाचन में मदद कर सकते हैं, जबकि उनकी कम कैलोरी गिनती उन्हें एक अपराध मुक्त स्नैक बनाती है। फिर भी, सोडियम सामग्री का ध्यान रखें, क्योंकि वे काफी नमकीन हो सकते हैं। चाहे आप उन्हें जार से सीधा खाएं या एक तिखी साइड के रूप में, बड़ी दिल पिकल किसी भी भोजन में स्वादिष्ट योगदान हैं!