1 serving (240 grams) contains 552 calories, 5.5 grams of protein, 57.2 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 57.2 g | 73% | |
| संतृप्त फैट | 50.7 g | 253% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 36 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.3 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 5.3 g | 18% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 5.5 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.0 mg | 2% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 631.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल दूध
लापटे डे कोकोस एक क्रीमी, स्वादिष्ट नारियल का दूध है जो उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से प्राप्त होता है, जिसकी समृद्ध स्वाद और विविधता की प्रशंसा की जाती है। पके हुए नारियलों के छिलके से बना, इसमें स्वस्थ फैट्स शामिल हैं, जिसमें मीडियम-चेन ट्राइग्लिसराइड्स भी हैं, जो तेजी से ऊर्जा प्रदान करते हैं और हृदय स्वास्थ्य को समर्थन करते हैं। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, लापटे डे कोकोस उत्तर पूर्व एशियाई व्यंजन में एक मुख्य भोजन है, जो करी, मिठाई, और पेय को बेहतर बनाता है। स्वाभाविक रूप से डेयरी-फ्री और लैक्टोज-फ्री, यह दैहिक प्रतिबंधों वाले लोगों के लिए पूर्ण है। अपने पाक-कला सफर में लापटे डे कोकोस का अजीब स्वाद और पोषण से लाभ उठाएं!
