1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लंटाना कैरट हम्मस
लंटानस कैरट हमस एक पारंपरिक हमस पर चमकदार ट्विस्ट है, जो क्रीमी चने के साथ मिट्टीले, भूने हुए गाजर और मीठाई का हल्का सा सा मिलाता है। यह स्वादसे भरपूर डिप मध्य पूर्वी खाने से प्रेरित है, जो तहिनी, लहसुन और नींबू की एक चुटकी को सहमत करके एक मुलायम, आकर्षक बनाता है। फाइबर, विटामिन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह सिर्फ एक स्वादिष्ट ट्रीट नहीं है, बल्कि स्नैकिंग या स्प्रेडिंग के लिए एक पोषणीय विकल्प है। चाहे कठोर सब्जियों के साथ जोड़ा जा सकता हो या पिता ब्रेड के साथ आनंद लेने योग्य हो, लंटानस कैरट हमस आपके स्नैकिंग अनुभव को ऊंचाई पर ले जाता है जबकि आपके शरीर को पोषित करता है। भलाई का स्वाद चाखें!
