1 serving (100 grams) contains 112 calories, 23.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.9 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1157.1 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 56.2 g | 112% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.9 mg | 10% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लांगोस्ट (Langost)
लैंगूस्ट एक रसीला, मिठा-स्वादिष्ट जीवाणु है जिसे गरम तटीय जलों में पाया जाता है। इसकी नाजुक, मांसेदार बनावट के लिए प्रसिद्ध है, यह सागरीय खाने की मध्यौर्धविका में महत्वपूर्ण घटक है, जिसे अक्सर उत्कृष्ट व्यंजनों में पेश किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, लैंगूस्ट कम वसा वाला होता है और अनिवार्य विटामिन और खनिजों का बड़ा स्रोत होता है, जो इसे समुद्री खाने के प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। चाहे ग्रिल किया गया हो, सॉटे किया गया हो, या एक स्वादिष्ट बिस्क में परोसा गया हो, यह विशेषता स्वाद और पोषण का एक अद्वितीय मिश्रण प्रदान करती है, जो लालची और स्वस्थ भोजन अनुभवों के लिए उचित है।
