1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैम्ब ग्रेवी
ग्रेवी के साथ भुना हुआ मेंढ़ का रोगनजोश व्यंजन एक संरक्षणीय डिश है जिसमें धीरे-धीरे पके हुए मेंढ़ के टुकड़े अद्वितीयता से हैं, जो सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों से बनी एक धनी, स्वादिष्ट ग्रेवी में लिपट जाते हैं। मेदितेरेनियन भोजन की उत्पत्ति वाला यह मजबूत भोजन नरम मांस को लहसुन, रोजमैरी और थाइम के मिश्रण के साथ मिलाकर एक खुशबूदार स्वाद का अनुभव प्रदान करता है। जबकि मेंढ़ प्रोटीन, विटामिन और खनिजों का अच्छा स्रोत है, समय-समय पर इसके सेवन में उम्रदराज है, क्योंकि यह तेल में अधिक हो सकता है। ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ परोसी जाने वाली ग्रेवी के साथ मेंढ़ सिर्फ आपके चर्च भोजन की प्यास बुझाता है बल्कि यहाँ किसी भी भोजन के लिए आरामदायक और पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है।
