1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.7 g | 53% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैम्ब टेंडरलॉइन
मेंह टेंडरलॉइन एक लजीज मांस की कट के रूप में मशहूर है जिसे इसकी नरमी और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। यह प्राइज्ड कट भेड़ के फोरशैंक से आता है, जो अक्सर मध्यावधि और मध्य पूर्वी रसोई में मनाया जाता है। इसे आमतौर पर सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों से मैरिनेट किया जाता है, जो इसके स्वाभाविक स्वाद को बढ़ाता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स जैसे कि बी12 और जिंक से युक्त मेंह टेंडरलॉइन मांस के स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर का समर्थन करता है। जबकि यह स्वास्थ्यपूर्ण वसा दर्शाता है, इसे अपनी समृद्ध रसोई का सामंजस्यपूर्ण स्वाद सुनिश्चित करने के लिए उम्र कमूति में आनंद लेते हैं। इस शानदार डिश में आनंद लें, जो विशेष अवसरों या परिवार के भारी रात के भोजन के लिए उपयुक्त होता है।
