1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 117.6 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैम्ब शैंक
लैंब शैंक एक नरम, स्वादी परत है जो भेड़ की टांग के कमरे भाग से आती है। अक्सर मध्यम सागर और मध्य पूर्वी खाने में शामिल, यह आम तौर पर धीरे से पकाया जाता है जब तक मांस हड्डी से गिरता है, समृद्ध, स्वादिष्ट स्वादों को छोड़ते हैं। इस व्यंजन को अक्सर सुगंधित जड़ी बूटियों, लहसुन, और स्वादिष्ट मसाले के साथ ब्रेन्ड के साथ मेल करने के लिए उपयुक्त एक मिहका सौस बनाया जाता है। हालांकि भेड़ वसा में अधिक हो सकती है, यह पोषण, लोहा, और आवश्यक विटामिन्स का चर्चा भी है। मात्रामें लैंब शैंक का आनंद उपभोग करना एक संतुलित आहार के एक स्वादिष्ट और संतुष्ट योगदान के रूप में हो सकता है।
