भेड़ के अंडे

भेड़ के अंडे

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
28.8
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 12.8 g 64%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 400.0 mg 133%
सोडियम 480 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 28.8 g 57%
विटामिन डी 128.0 mcg 640%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.1%
27.7%
69.2%
फैट: 288 cal (69.2%)
प्रोटीन: 115 cal (27.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (3.1%)

About भेड़ के अंडे

लैंब स्क्रैंबल्ड एग्स एक सर्द डिमाग़ वाला फर्श पर विचार मारे हुए पारंपरिक स्क्रैंबल्ड एग्स का एक स्वाद में बदलाव है, जिसमें टेंडर, मसालेदार लैंब सॉटेड पर्फेक्शन तक किया गया है। यह डिश मध्यवार्ती खाद्य संस्कृति से प्रेरित है, जहां बोल्ड फ्लेवर्स और ताजगी वाले सामग्री चमकते हैं। अंडे से प्रोटीन और लैंब से हेल्दी फैट से भरपूर, यह एक मज़बूत नाश्ता या ब्रंच विकल्प के रूप में काम आता है। ताजा पुदीने से मुँह में टॉप किए गए और पूरी अंकुर दाल साथ सार्वजानिक। वे धनादार स्वादों और पोषण सामग्रियों के मधुर संतुलन का प्रस्ताव करते हैं। इस अद्वितीय संयोजन में रंग भरने वाले तात्कालिक भोजन का आनंद लें जो आपको गौर्मेट स्थिति तक उठाता है!