1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.8 mg | 23% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैम्ब रोगन जोश
लैंब रोगांजोश एक शानदार और सुगंधित डिश है जो उत्तर भारत के जीवंत खाने की परंपरा से सम्बंधित है। यह नरम लैंब के टुकड़ों से बना होता है, जिसे दही, लहसुन, और इलायची, लौंग, और जीरा सहित कई मसालों के मिलावटी मिश्रण में धीरे से पकाया जाता है। यह डिश अपनी गहरी, स्वादिष्ट सॉस के लिए मनाई जाती है जो गरमी और मिट्टीकता को सही रूप से संतुलित करती है। हालांकि लैंब प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की एक अच्छी स्रोत प्रदान करता है, परन्तु इसके शानदार सामग्री का मतलब यह है कि इसे मात्रामें ही आनंदित किया जाना चाहिए। इस क्लासिक करी में आनंद लें, और लैंब रोगांजोश को एक सच्चा रसोई लगातार मनोरंजन में महसूस करें!
