भुना हुआ मांस

भुना हुआ मांस

Dinner

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (100 grams) contains 258 calories, 25.6 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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614.3
कैलोरी
61.0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
40.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
614.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.7 g 52%
संतृप्त फैट 17.4 g 86%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 231.0 mg 77%
सोडियम 171.4 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 61.0 g 122%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.1 mg 2%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 785.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
40.0%
60.0%
फैट: 366 cal (60.0%)
प्रोटीन: 244 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About भुना हुआ मांस

भूना हुआ भेड़ का मिठास से भरपूर व्यंजन एक ठंडे लहसुन, रोजमैरी और नींबू की हल्की स्पाइस के साथ सुंदर भेड़ की नरम कटौती को उत्कृष्टता से लूटती है। गार्लिक, रोजमैरी, और एक हिंट ऑफ लेमन का उपयोग करके अपने समृद्ध स्वाद को बढ़ावा देता है। प्रोटीन से भरपूर, भेड़ भी B12 और जिंक जैसे महत्वपूर्ण विटामिनों का एक अच्छा स्रोत है, जिसे इसे मांसाहारियों के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। हालांकि यह स्वादिष्ट आनंददायक है, मात्रा में मानवता महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सैट्यूरेटेड फैट में ज्यादा हो सकता है। अपनी मेज पर वार्मथ और कमफर्ट को लाने वाले एक पौष्टिक विकल्प के रूप में भेड़ का मिठास से भरपूर स्वाद जैसे एक पौराणिक मध्यभाग का उपयोग करके अपना मनोहार भोजन आनंद लें!