भेड़ की मांस की मिन्स विथ ऑस्टर मशरूम्स

भेड़ की मांस की मिन्स विथ ऑस्टर मशरूम्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
394.3
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.6 mg 31%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.7%
23.1%
69.2%
फैट: 283 cal (69.2%)
प्रोटीन: 94 cal (23.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (7.7%)

About भेड़ की मांस की मिन्स विथ ऑस्टर मशरूम्स

लैंब मांस के साथ ऑस्टर मशरूम एक बहुत ही बहुमूल्य मिश्रण व्यंजन है जो नरम लैंब मांस के सेहतमंद स्वाद और ताजा ऑस्टर मशरूम के मिट्टीदार स्वाद को एक साथ लाता है। यह व्यंजन मध्य पूर्वी भोजन से है, जहां ताजा सामग्री और बोल्ड रसोइये केंद्र में होते हैं। प्रोटीन से भरपूर, लैंब मांस पोषकता का एक मजबूत स्रोत प्रदान करता है, जबकि ऑस्टर मशरूम फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स योग्यता और पाचन को समर्थित करते हैं। इसके संतुलित सामग्रियों के साथ, यह व्यंजन न केवल आपके स्वाद को पूरा करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य की समर्थन करता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है!