लैंब मिन्स (Lamb Mince)

लैंब मिन्स (Lamb Mince)

Meat

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
40.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 21.4 g 107%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 40.5 g 81%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
27.4%
72.6%
फैट: 428 cal (72.6%)
प्रोटीन: 162 cal (27.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About लैंब मिन्स (Lamb Mince)

लैंब मिंस एक रुचिकर और बहुमुखी घटक है, जिसे धीरे से पीसा लैंब मांस से बनाया जाता है, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर। विभिन्न रसोइयों से उत्पन्न होता है, यह मध्यम और पश्चिमी भारतीय व्यंजनों में एक मुख्य तत्व है, जो शेफर्ड्स पाई, मुसका या मसालेदार कबाब जैसे खास स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए उपयुक्त स्वाद प्रदान करता है। विटामिन B12 और B6 से भरपूर, लैंब मिंस ऊर्जा प्रदान करता है और अवशोषण समर्थन करता है। जबकि यह स्वस्थ वसा भी है, तो संतोष एक संतुलित आहार के लिए महत्वपूर्ण है। अपने भोजन को लैंब मिंस के साथ उठाएं, जहाँ स्वाद को पोषण भेटता है!