1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
700 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.8 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 231.0 mg | 77% | |
| सोडियम | 171.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 52.4 mg | 4% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैंब लॉइन
भेड़ की कमर एक मुलायम और स्वादिष्ट मांस की कट, छोटी उम्र की भेड़ की कमर से ली जाती है। मध्यौरोपीय खाना के मूल स्थान से उत्पन्न, इसे अमिट रोजमेरी और लहसुन जैसी जड़ी-बूटियों से आकर्षित किया गया है। यह रसीली कट उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन, आवश्यक विटामिन और खनिजों का महत्वपूर्ण स्रोत है, जिससे यह संतुलित आहार का एक पौष्टिक चयन बनता है। जबकि यह अन्य कटियों की तुलना में अधिक वसा माना जाता है, फिर भी मामूली मात्रा में भेड़ की कमर का आनंद लेना एक स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा बन सकता है, जिसमें इसकी गलती में आसानी से पिघलने वाली नरमी और मज़बूत स्वाद होता है।
