1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.8 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 185.7 mg | 61% | |
| सोडियम | 171.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.2 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैम्ब लॉइन चॉप
लैंब लॉइन चॉप एक नरम, स्वादिष्ट मांस का कट टेंडर होता है जो भेड़ की कमर से लिया जाता है, जिसे इसकी रसीले बनावट और पुरे स्वाद के लिए प्रशंसा मिलती है। मेदिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह डिश विभिन्न संस्कृतियों में मनाई जाती है, अक्सर परफ़ेक्ट ग्रिल किया जाता है या सुंदर रूप से भूना जाता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, लैंब लॉइन चॉप महत्वपूर्ण विटामिन्स और धातुओं का बहुत बड़ा स्रोत होता है जैसे कि बी12, जिंक, और आयरन, जो एक स्वस्थ आहार का समर्थन करते हैं। हालांकि, इसमें सैट्यूरेटेड फैट भी होती है, इसलिए इनका मात्रा में आनंद लें। इस रसीली डिश के साथ अपने रसोईघर का अनुभव ऊंचा करें, जो गुरमेट खाने या एक आरामदायक पारिवारिक भोज के लिए उत्कृष्ट है!
