लैंब कोफ्ता कबाब

लैंब कोफ्ता कबाब

Dinner

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
39.7
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
31.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.7 g 40%
संतृप्त फैट 12.7 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 127.0 mg 42%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 39.7 g 79%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.6%
33.4%
60.0%
फैट: 285 cal (60.0%)
प्रोटीन: 158 cal (33.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (6.6%)

About लैंब कोफ्ता कबाब

लैंब कुफ्ता कबाब एक स्वादिष्ट मध्य पूर्वी व्यंजन है जिसमें चबायी हुई भेड़ का गोश्त, जैसे कि जीरा, धनिया और लहसुन जैसे सुगंधित मसाले मिश्रित होते हैं। ये स्वादिष्ट कबाब आम तौर पर छोटे बोर्डों या पैटीज़ में बनाए जाते हैं और पूरी तरह से ग्रिल करके, उन्हें सवादिष्ट बनाया जाता है, जो उन्हें धुआंदार, भूना वास्तु ज्ञान देता है। भेड़ से प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों का एक समर्थ स्रोत के रूप में, वे किसी भी भोजन के लिए एक मज़बूत विकल्प हैं। जबकि मसाले गहराई प्रदान करते हैं, वे सूजन विरोधी लाभ भी प्रदान करते हैं, जिसे इस व्यंजन को पूरा करने और पौष्टिक बनाने का यह स्वादिष्ट और पौष्टिक पकवान बनाता है। लैंब कुफ्ता कबाब का आनंद गरम पीटा के साथ लीपिया हुआ पिता में स्वादिष्ट सब्जियों से करने के लिए बालंस और मुँहमेठा रसोई का एक सार्वत्रिक अनुभव करें!