1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैंब कबाब विथ चावल एंड वेजिटेबल्स
मीठा बासमती चावल और सब्जियों के साथ गोस्त के कबाब एक स्वादयुक्त डिश है जो नरम मरिनेटेड गोस्त को पूरी तरह से पका कर दिखाती है। यह आनंददायक भोजन मध्य पूर्वी भोजन में मूल है, जहाँ मसाले और ग्रिलिंग तकनीक गोश्त का प्राकृतिक स्वाद बढ़ाते हैं। फ्लफी बासमती चावल के ऊपर परोसे गए यह उत्तेजक सजीव सब्जियों का मेल उदाहरण के रूप में होता है जैसे शिमला मिर्च, झीन्दा और प्याज, जो रंग और पोषण का ब्धाव प्रदान करते हैं। इस डिश में प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह डिश मात्ररा में आनंदित होने पर एक स्वास्थ्यकर विकल्प है, जिसे किसी भी भोजन के लिए एक संतुष्ट विकल्प बनाता है। प्रत्येक इस खाने के साथ इस पाक-वैज्ञानिक यात्रा का आनंद लीजिए!
