1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 57.1 g | 73% | |
| संतृप्त फैट | 50 g | 250% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 35.7 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 7.9 mg | 43% | |
| पोटैशियम | 626.2 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल का दूध
लेट डे कोको एक क्रीमी, शानदार नारियल का दूध है जो ताजे नारियलों के सफेद मांस से बनता है। इसकी मूल उत्पत्ति उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से है, यह दक्षिण पूर्व एशियाई और कैरेबियन व्यंजनों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो करी, सूप और मिठाइयों को एक सुरीला स्वाद प्रदान करता है। यह डेयरी-फ्री विकल्प न केवल बदलता है, बल्कि स्वस्थ वसा से भरपूर होता है जो ऊर्जा को बढ़ा सकता है और पाचन में सहायक हो सकता है। जबकि यह स्वाभाविक रूप से लैक्टोज और कोलेस्ट्रोल से मुक्त है, मात्राभिनय महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी धनात्मकता का मतलब यह भी है कि इसमें कैलोरी को भी अधिक है। अपने व्यंजनों को लेट डे कोको के मधुर स्वाद के साथ उन्नत करें!
