1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहमवन
लहमाजून एक मसालेदार तुर्की फ्लैटब्रेड है जिस पर घिसी हुई मांस, बारीक कटी हुई सब्जियों और सुगंधित मसाले डाले जाते हैं। अक्सर इसे "तुर्की पिज़्ज़ा" कहा जाता है, जिसमें पतला, कुरकुरा क्रस्ट होता है जो व्रॉल या फोल्ड करने के लिए पूरी तरह से सही होता है। मध्य पूर्वी और भूमध्य सागरीय क्षेत्र से उत्पन्न, लहमाजून न केवल स्वादिष्ट है बल्कि कई तेजी से फ़ास्ट फ़ूड की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प भी है। कई सुप्त प्रोटीन, ताजा जड़ी बुटियों, और सब्जियों से भरपूर, इसमें स्वाद और पोषण का एक खाशी संतुलन है, जिससे यह एक त्वरित लेकिन संतोषजनक भोजन के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है। इसे गर्माई लेकर आनंद लें, ऊपर ताजा नींबू का रस और पार्सली डालकर एक अतिरिक्त जोश मिलाएँ!
