1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.9 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैक्टोज़-मुक्त दही
लैकटोस-मुक्त दही एक स्वादिष्ट और क्रीमी डेयरी विकल्प है जो उन लोगों के लिए बनाया गया है जिनको लैकटोस संवेदनशीलता है। उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनाया गया यह दही, जिसमें से लैकटोस हटा दिया गया है, सभी आवश्यक पोषक तत्वों, जैसे कैल्शियम और प्रोटीन, को बनाए रखता है, जबकि यह पचाने में आसान है। पारंपरिक दही बनाने की प्रथाओं से उत्पन्न यह लचीली मिठाई विभिन्न व्यंजनों में मानसून किए जा सकती है, पेशेवर सॉस से स्मूदीज़ तक। लाइव प्रोबायोटिक्स के साथ, यह गठिया स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती प्रदान करती है। और इसके साथ ही, यह कैलोरी में कम होती है और कृत्रिम योजकों से मुक्त है, जिससे यह किसी भी व्यक्ति के लिए स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक पूर्णत: विकल्प बनाती है। Lactose-Free Yogurt का शानदार स्वाद और आनंद लें, बिना किसी परेशानी के!
