1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 12.5 mg | 4% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लच्छा पराठा
लच्छा पराठा भारतीय उपमहाद्वीप से उत्पन्न एक स्वादिष्ट, बहु-परतदार फ्लैटब्रेड है। पूरे गेहूं के आटे से बनाया जाता है और सामान्यत: घी के साथ मिश्रित होता है, इसकी परतदार बनावट एक अद्वितीय रोलिंग और फोल्डिंग प्रक्रिया के माध्यम से प्राप्त होती है। जबकि यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट योजना है, जो दारू दाल और तीखी चटनियों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है, यह कार्बोहाइड्रेट्स और कैलोरी में भी उच्च है। एक स्वस्थ विकल्प के लिए, पूरे अनाज के लिए चुनें और उसे मधुरता से आनंद लें। इस सावनिय ब्रेड में लुटफ करें जो भारतीय व्यंजनों के जीवंत स्वादों को बेहतरीन ढंग से पूरा करता है!
