चिकन सलाद

चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.0
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
283.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

27.7%
41.4%
30.9%
फैट: 84 cal (30.9%)
प्रोटीन: 113 cal (41.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (27.7%)

About चिकन सलाद

क्य्क्लिंगसलाद एक आनंददायक स्वीडिश चिकन सलाद है जो नरम टुकड़े के मुर्गे, ताज़ा salad, और खीली हुई सब्जियों की मिश्रित सरदार जैसे खीरें और शिमला मिर्च को एकत्रित करती है। अक्सर एक क्रीमी ड्रेसिंग के साथ पहना जाता है, यह परिपूर्ण स्वाद के संतुलन को पेश करता है। स्वीडन से उत्पन्न होकर, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पोषाहार से भरपूर भी है, मुर्गे से प्रोटीन और ताज़ा सब्जियों से विटामिन से भरा है। चाहे यह हल्का लंच के रूप में परोसा जाता हो या संतोषजनक रात के खाने के रूप में, क्य्क्लिंगसलाद वह मिलावटी और मनोहारी भोजन करने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। हर एक चटकी में स्वीडन का स्वाद आनंद लें!