1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
851.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 473.2 mg | 157% | |
| सोडियम | 1419.5 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
क्वेक क्वेक क्वेल अंडा एक खुशबूदार फिलीपीनो सड़क खाना है जिसमें क्वेल अंडे एक नारंजी बैटर में लिपटे होते हैं और क्रिस्पी नरमी तक तले जाते हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये छोटी चाटने का मज़ा न सिर्फ लेकिन महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं, जिससे ये एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक होता है। अक्सर एक खट्टे सिरके के चटनी या मिठा और मसालेदार सॉस के साथ परोसा जाता है, क्वेक क्वेक ऐसा एक अद्वितीय स्वाद का मिश्रण प्रदान करता है जो स्वाद को उत्तेजित करता है। चाहे वह जाते समय या एक उत्सव में शामिल किया जाए, क्वेक क्वेक क्वेल अंडा किसी भी खाद्य प्रेमी के लिए एक असली रसोईघर अनुभव की तलाश कर रहे हैं, उसका अवश्य स्वाद करना चाहिए।