1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्वे तेओ सूप
क्वे तेओ सूप एक स्वादिष्ट और आरामदायक डिश है जो दक्षिण-पूर्व एशिया से उत्पन्न है, खासकर मलेशिया और सिंगापुर में पसंद की जाती है। यह स्वादयुक्त सूप में फ्लैट चावल की नूडल्स, नरम मांस के टुकड़े और ताज़ा सब्जियों को सभी एक सिरपी युक्त क़ामी या सूअर की मांस पर बनी एक सुस्त या मज़ेदार ब्रॉथ में उबाला गया है। पोषण से भरपूर, यह एक स्वस्थ अनुभव प्रदान करता है, क्योंकि ब्रॉथ आमतौर पर तेल में कम और स्वाद में अधिक होता है। ताज़ा ज़ेर संगित और कभी-कभी गरमी की हिंट के लिए मिर्च की एक बूँद के साथ सजा हुआ, क्वे तेओ सूप सिर्फ संतुष्ट करने के लिए ही नहीं, बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक पोषण से भरपूर विकल्प भी है। इस दिलकश डिश का आनंद उठाएं जो शरीर और आत्मा दोनों को गरम करता है!
