कुंग पाओ पोर्क

कुंग पाओ पोर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (162 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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359.6
कैलोरी
28.0
प्रोटीन
7.7
कार्बोहाइड्रेट्स
24.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (162g)
कैलोरीज़
359.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.1 g 30%
संतृप्त फैट 5.3 g 26%
बहुविकृत फैट 5.8 g
कोलेस्ट्रॉल 66.4 mg 22%
सोडियम 306.2 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.7 g 2%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 28.0 g 56%
विटामिन डी 25.9 mcg 129%
कैल्शियम 35.6 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 534.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.6%
31.1%
60.3%
फैट: 216 cal (60.3%)
प्रोटीन: 112 cal (31.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 30 cal (8.6%)

About कुंग पाओ पोर्क

कुंग पाओ पोर्क एक जीवंत और स्वादीष्ट डिश है जो चीन के सीचुआन प्रांत से निकली है। यह मोहक स्टिर-फ्राई में मीठे सूअर के टुकड़े, क्रिस्प बेल पेपर्स, झटपट लहसुन और भुने हुए मूंगफली के साथ है, जो सभी को एक धनी, तीखी सॉस में ढंका है। सोया सॉस, सिरका और मिर्ची का तेल का संयोजन मीठे और तीखे स्वादों का एक आदर्श समंवय बनाता है। जबकि यह एक लाजवाब आघात है, कुंग पाओ पोर्क को ताजगी से भरे हुए सब्जियों के साथ संतुलित किया जा सकता है और यह प्रोटीन में उच्च है। सॉस की अधिकतम मात्रा के कारण भोजन के आकार का ध्यान रखें। जीभ का आनंद देने वाला एक स्वादोल्लास सफर!