1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुल्फी
कुल्फी भारत के दिल से निकलने वाली एक प्रिय जमाई हुई मिठाई है, जो अक्सर पारंपरिक खाना मानी जाती है। यह दानेदार रसीले दूध से बनती है, जिसमें इलायची, केसर, और पिस्ता जैसी सुगंधित खुशबू भरी होती है, जिससे एक क्रीमी और भोगने योग्य अनुभव बनता है। साधारण आइसक्रीम की अपेक्षा, कुल्फी थिक और क्रीमी होती है, जिससे इसकी कार्यक्षमता न रोकने वाली भौतिकता होती है। जबकि इसका मिठापन का मजा लेना स्वादिष्ट होता है, लेकिन यह उच्च कैलोरी और शर्करा में अधिक होती है, इसलिए इसे मात्रामें आनंद लें। यह प्यारी मिठाई आपके स्वाद पर खुशी लाती है और दक्षिण एशिया के जीवंत और विविध खाना का प्रदर्शन करती है। आज ही कुल्फी का मूलभूत स्वाद स्वादिष्ट करें!
