1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.3 mg | 6% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 5.4 g | 10% | |
| विटामिन डी | 33.8 mcg | 168% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुलाजडा
कुलाज्डा एक पारंपरिक चेक सूप है जो स्वाद और बहुऊपायन को खूबसूरती से मिश्रित करता है। यह दारू, क्रीमी डिश में आलू, मशरूम, और ताजा सुवा का मीठा मिश्रण होता है, सभी को खट्टी दही और सिरके की एक स्वादिष्ट स्पर्श के साथ लाए जाते हैं। बोहीमियन क्षेत्र से उत्पन्न होने वाला कुलाज्डा एक आरामदायक भोजन है, सर्द दिनों में गर्म होने के लिए पूर्ण है। जबकि यह मज़बूत और संतोषजनक है, ध्यान दें कि क्रीमीपन में कुछ कैलोरी जोड़ जाती है। हालांकि, इसके ताजे सामग्रियों और पोषण संग्राहक मशरूम के साथ, यह भी सब्जियों का एक फूहड़ उपहार प्रदान करता है, जो चेक रसोई विरासत को मनाता है।
