1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
636 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.7 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1176 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 117.6 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 6.5 g | 23% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 21.6 g | 43% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 345.6 mg | 26% | |
| आयरन | 11.8 mg | 65% | |
| पोटैशियम | 276 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रुह बिजेली
क्रुह बिजेली एक पारंपरिक क्रोएशियाई सफेद रोटी है, जिसकी कोमल बनावट और पसंदीदा स्वाद की मशहूरी है। मुख्य रूप से परिष्कृत गेहूं के आटे, पानी, खमीर, और थोड़ी मीठी नमक का उपयोग करके बनी यह शिल्पीय रोटी मेदिटेरेनियन रसोई की असलीता को दर्शाती है। जबकि यह एक सुखद स्वाद प्रदान करती है, क्रुह बिजेली के परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट सामग्री के कारण मामूली मात्रा में उसका आनंद लेना अच्छा होता है। सरल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह जल्दी ऊर्जा उच्चाहरण प्रदान करती है, जिससे यह विभिन्न भोजनों के लिए लोकप्रिय विकल्प बन जाती है। क्रुह बिजेली का आनंद ताज़ा, एक तरफ, या सैंडविच के लिए सही आधार के रूप में, अपने मेज़ पर क्रोएशियाई विरासत का एक झलक लाने के लिए लें।
