क्रोगर ओटमील मूल पैकेट

क्रोगर ओटमील मूल पैकेट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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882.4
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
158.8
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
882.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 882.4 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 158.8 g 57%
आहारी फाइबर 23.5 g 83%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 8.8 mg 48%
पोटैशियम 764.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

69.7%
12.9%
17.4%
फैट: 158 cal (17.4%)
प्रोटीन: 117 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 635 cal (69.7%)

About क्रोगर ओटमील मूल पैकेट

क्रोजर ओटमील ओरिजिनल पैकेट एक समृद्ध नाश्ता विकल्प है जो प्रत्येक कटोरे में सरलता और पोषण को मिलाता है। सम्पूर्ण अनाज पीसे हुए ओट्स से बना, यह आपको भरा हुआ महसूस करने और संतुष्ट महसूस करवाने के लिए एक मजबूत मात्रा का फाइबर प्रदान करता है। पारंपरिक नाश्ते व्यंजनों से उत्पन्न, यह ओटमील बदलावीपूर्ण है और आपकी पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ कस्टमाइज की जा सकती है, जैसे कि ताजा फल से लेकर नट्स। कोई अतिरिक्त चीनी और कोई कृत्रिम स्वाद नहीं होने से यह ह्रदय स्वास्थ्य को संवारती है और आपके उर्जा स्तर का समर्थन करती है पूरे दिन। अपने सुबह को सही ढंग से शुरू करें क्रोजर ओटमील ओरिजिनल पैकेट के साथ!