1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.0 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 81.1 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 15.0 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.1 mg | 4% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 450.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रोगर ओटमील
क्रोजर ओटमील नाश्ते के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। 100% पूरे अनाज की बनी यह ओटमील आपके दिन की शुरुआत के लिए फाइबर की एक प्रमुख सेवन प्रदान करती है। प्राचीन अनाजों से उत्पन्न होकर, ओटमील दुनिया की कई सांस्कृतिकों में एक मुख्य आहार बनी रही है, जो स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बढ़ावा देती है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या रक्षकों के बिना, क्रोजर ओटमील पौष्टिक विकल्प प्रदान करती है, जो वसा में कम और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में अधिक होती है। इसे सादा रूप में या अपनी पसंदीदा टॉपिंग्स जैसे फल, मेवे या शहद के साथ समर्थित करके आनंद लें, जिसे अतिरिक्त उर्जा मिले। क्रोजर ओटमील के साथ हर सुबह सही से प्रारंभ करें - एक सरल, स्वस्थ विकल्प जिसके लिए आपके शरीर को आभारी होगा!
