1 serving (10 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 62.5 g | 80% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2500 mg | 108% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 150 g | 54% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
क्रोपोक एक बहुत ही स्वादिष्ट इंडोनेशियाई स्नैक है जो कुरकुरे, पतले क्रैकर्स से बनता है, पारंपरिक रूप से टापिओका आटे और विभिन्न मसालों से निर्मित। अक्सर झींगे या मछली जैसे स्वादों से इमर्ज्ड, ये कुरकुरे टुकड़े दक्षिण-पूर्व एशियाई भोजन का एक मूल्यवान हिस्सा है। जबकि ये एक संतोषकारी करंच प्रदान करते हैं, इसे सीमित मात्रा में आनंदित करना अत्यधिक कैलोरी प्रदान करने और तले हुए स्वभाव के कारण अत्यावश्यक है। हालांकि, ये ग्लूटेन फ्री हैं और खाने के साथ मज़ा आ सकता है अथवा स्वयं ही का आनंद ले सकता है। क्रोपोक का विशेष स्वाद खोजें — परंपरा और स्वाद का एक पूरे मेल का परिपूर्ण संयोजन!