1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 173.5 mg | 13% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक योगर्ट
क्रीकलैन जुगर्टि एक दारू और क्रीमी ग्रीक दही है, जिसे उच्च गुणवत्ता वाले दूध और कल्चर्स से निर्मित किया गया है जो इसे वह विशिष्ट कट्टी स्वाद देता है। यह यूरोप की धूप से झिलमिलाते हिल्स से उत्पन्न होता है, यह दही मेदितेरेनियन खाना में एक मूलभूत है। प्रोटीन से भरपूर, यह पेशी स्वास्थ्य को सहायता प्रदान करता है और आपको और देर तक भरा महसूस करता है। प्राकृतिक रूप से कम वसा और अधिक प्रोबायोटिक्स से युक्त, यह आपके आंत में स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। चाहे सादा खाया जाए, शहद से नींचोरा जाए या ताजे फलों के साथ मिलाया जाए, क्रीकलैन जुगर्टि किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट स्वस्थ विकल्प है।
