1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 13.9 g | 69% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 55.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 27.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 138.9 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रफ्ने
क्राफ्ने मधुर हैं, फूफी डोनट्स जो केंद्रीय यूरोपीय व्यंजन में लोकप्रिय हैं, खासकर स्लोवेनिया और क्रोएशिया में। ये मिठे लाजवाब व्यंजन सामान्यत: संतुलित आटे से बनाए जाते हैं, जाम या क्रीम से भरे जाते हैं, और पाउडर्ड शुगर से फैलाए जाते हैं। जबकि वे निरंकुश रूप से भोजनीय हैं, क्राफ्ने का आनंद लेने के लिए मात्रामें भी आनंद लिया जा सकता है, क्योंकि इनकी आमिल विभिन्न स्वादों की होती है। हालांकि, गहरे तलने प्रक्रिया के कारण वे कैलोरी में अधिक होते हैं, इसलिए उन्हें अवकाशिक रूप से आनंद लेना बेहतर है। चाहे वह किसी कप फलौदा के साथ हो या साथियों के साथ किसी उत्सवात्मक मिलनसार संगठन में हो, क्राफ्ने किसी भी अवसर पर एक गर्म, आनंदमय स्पर्श लाते हैं।
