1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुबीदा
कूबीदेह एक स्वादिष्ट पर्सियन कबाब है जिसमें चिकनी मांस, सामान्यत: भेड़ या गाय का, सुगंधित मसालों और जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर फिर तली हुई स्क्यूअर्स पर परफेक्शन तक पकाई जाती है। ईरान से उत्पन्न होकर, यह मसालेदार डिश अक्सर हल्के केसर वाले चावल के बिस्तर पर परोसी जाती है और उसके साथ तले हुए टमाटर और ताजा पुदीने का सहारा भी दिया जाता है। कूबीदेह एक प्रोटीन-संपन्न भोजन है जो आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, हालांकि उपयोग किए गए मांस के आधार पर यह मोटी मुद्रा में भी हो सकता है। कूबीदेह का आनंद लेना आपको समृद्ध पर्सियन संस्कृति का एक स्वाद प्रदान करता है जबकि आपकी चाहतों को कुछ पुष्टिकारी और स्वादिष्ट वस्तु की अधूरी जरूरतें पूरी करता है।
