1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कबाब
कूबेह एक स्वादिष्ट पर्शियन डिश है जिसमें ग्राउंड मीट, सामान्यतः गाय या भेड़ का, सुरमय मसाले और जड़ी बूटी के साथ मिलाकर फिर स्क्यूवर पर अच्छी तरह से ग्रिल किया जाता है। इरान से उत्पन्न होते हुए, कूबेह का एक धनी स्वाद प्रोफाइल है जिसमें प्याज, लहसुन और केसर की तरह के इंग्रीडिएंट्स से वृद्धि की गई। इसकी नरम बनावट और सुलगती हुई सुगंध के लिए मशहूर, यह डिश अक्सर फूली हुई चावल और टेस्टी ग्रिल्ड टमाटर के साथ परोसी जाती है। कूबेह प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्वों को प्रदान करता है, लेकिन इसकी अधिक फैट सामग्री के कारण मात्रा में संयम महत्वपूर्ण है। पर्शियन रसोई के हृदय को प्रतिष्ठित करने वाले इस रसोईकला का आनंद लें!
