1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोथिम्बीर वड़ी
कोथिम्बीर वड़ी एक स्वादिष्ट पारंपरिक महाराष्ट्रीय स्नैक है जिसे मुख्य रूप से ताजा धनिया पत्तियों, बेसन, और पुष्टिकारी मसालों की विविधता से बनाया जाता है। यह मोहक डिश एक अद्वितीय स्वाद और बनावट का मिश्रण प्रस्तुत करता है, जिसमें एक क्रिस्प बाहरी भाग और एक गीला, मसालेदार अंदरी भाग होता है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, धनिया इसके स्वास्थ्य लाभ में योगदान करता है, जबकि बेसन प्रोटीन प्रदान करता है। अक्सर चाय के समय का खास स्वाद या स्टार्टर के रूप में आनंद लेने वाला, कोथिम्बीर वड़ी भारतीय भोजन की क्षमता का उदाहरण है जो स्वाद को पोषण के साथ मिश्रित करने की क्षमता है। इसकी जीवंत हरा रंग और मोहक सुगंध के साथ, यह वास्तविक रसोई का अनुभव करने वाले हर किसी के लिए एक अनिवार्य प्रयास है।
