कोरियाई मीठा खट्टा सूअर

कोरियाई मीठा खट्टा सूअर

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
58.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.8 g 21%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

45.5%
13.6%
40.9%
फैट: 211 cal (40.9%)
प्रोटीन: 70 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 235 cal (45.5%)

About कोरियाई मीठा खट्टा सूअर

कोरियाई मीठी खट्टी सूअर की प्रिय डिश है जो स्वाद और बनावट का उत्कृष्ट संतुलन साधित करती है। कोरियाई-चाइनीज़ रसोई से उत्पन्न, इसमें नरम सूअर के टुकड़े होते हैं, जो एक नरम कटोरे में ढके होते हैं और एक जीवंत मिश्रण के साथ पात्ता शिमला मिर्च और प्याज के साथ सूखाया जाता है। डिश को फिर से एक मिठास और खट्टी चटपटी सॉस में लपेटा जाता है, जिसमें सिरका, चीनी, और सोया सॉस जैसी सामग्रियां होती हैं। जबकि यह एक आनंददायक स्वादिष्ट खाना है, तलने की प्रक्रिया से एकत्र कलरीज जुड़ती है, जिसे परिमाण में बरकरार रखना महत्वपूर्ण है। इस डिश का आनंद एक स्वादिष्ट लुत्फ भोगा जा सकता है, और कोरियाई मीठी खट्टी सूअर का विशेष स्वाद अनुभव करें!