कोरियाई मिठा और चिली बोनलेस चिकन

कोरियाई मिठा और चिली बोनलेस चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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507.9
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
55.6
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
507.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 95.2 mg 31%
सोडियम 1269.8 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.6 g 20%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 28.6 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 396.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

39.5%
22.5%
38.0%
फैट: 214 cal (38.0%)
प्रोटीन: 126 cal (22.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 222 cal (39.5%)

About कोरियाई मिठा और चिली बोनलेस चिकन

कोरियाई मिठा और चिली बोनलेस चिकन एक चमचमाती, टेंडर चिकन के टुकड़ों का मिश्रण है जो एक जीवंत, चिपचिपे सॉस में लिपटे हुए है जो मिठास और तीखापन का संतुलन बनाता है। यह कोरिया से उत्पन्न होता है, इस डिश में मुख्य सामग्री जैसे गोचुजांग, एक स्वादपूर्ण लाल मिर्च का पेस्ट, और तिल का तेल होते हैं, जो एक आकर्षक ग्लेज़ बनाते हैं। जबकि चिकन प्रोटीन प्रदान करता है, सॉस में एक लुत्फ का स्पर्श डालता है, जो एक स्वाद का वायरिएटी प्रदान करता है जिसे कठिन है न दूसरे परिपेक्ष्य में लिख सकना। इसे एक स्वादिष्ट उपहार के रूप में आनंदित करें, किसी भी अवसर के लिए उत्तम, लेकिन ध्यान रखें कि संतुलित आहार के लिए इसे मधुरता में स्वादिष्ट करें!