1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.2 mg | 22% | |
| सोडियम | 757.1 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.4 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोरियाई पोर्क स्टरफरी
कोरियाई पोर्क स्टिरफ्राई एक जीवंत डिश है जो मसूर सूअर के टेंडर टुकड़ों, रंगीन सब्जियों और सोया सॉस, लहसुन और गोचुजांग के स्वादिष्ट मिश्रण को साथ लेकर आती है, जो कोरियाई मिर्च की पेस्ट है। यह स्वादपूर्ण स्टिरफ्राई कोरियाई खाने के धरोहर की धाराएं दिखाती है, जिससे हर एक चबाने से एक आनंदमय अनुभव होता है। पोर्क से प्रोटीन भरपूर और सब्जियों से आवश्यक विटामिन के साथ भरपूर है, यह एक पूरे संतुलित भोजन है। ध्यान रखें, जबकि यह स्वाद की भरमार प्रदान करता है, सोया सॉस सोडियम जोड़ता है, इसलिए मात्रा में आनंद लें। एक जल्दी सप्ताह के दिन के रात के खाने के लिए उत्तम, कोरियाई पोर्क स्टिरफ्राई किचन में कोरिया की मूल स्वरूप की खोज करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
