1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोरियाई पोर्क सूप
कोरियाई पोर्क सूप एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो टेंडर पोर्क के टुकड़े को धनी, स्वादिष्ट ब्रोथ के साथ पकाकर प्रदर्शित करता है। पारंपरिक रूप से कोरियाई भोजन में मूल है, यह सुखद सूप लहसुन, अदरक और हरी प्याज़ जैसी पोषण दाता इंग्रीडिएंट्स को जोड़ता है, जिससे इसका मसालेदार गहराई बढ़ जाता है। अक्सर मज़बूत सब्जियों और टोफू के साथ संजीवनीकृत किया जाता है, जो इसे प्रोटीन और विटामिंस से भरपूर एक संतुलित भोजन प्रदान करता है। जबकि यह ब्रोथ उच्च सोडियम संघनित हो सकता है, इसके स्वस्थ घटक स्वास्थ्य की प्रोत्साहना करते हैं, जो इसे ठंडे महीनों में एक मूलभूत आहार बनाता है। कोरिया की पाक-शैली की स्वादिष्टि का अनुभव करने के लिए एक खास तरह के गर्म गले की जपकर इसे आनंदित करें!
