कोरियन फ्राइड

कोरियन फ्राइड

Dinner

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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709.8
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
709.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 15.8 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

28.2%
18.8%
52.9%
फैट: 354 cal (52.9%)
प्रोटीन: 126 cal (18.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (28.2%)

About कोरियन फ्राइड

कोरियन फ्राइड एक मुँह में पानी आने वाला व्यंजन है जो सवारन के साथ सही तरह से तले हुए चिकन की क्रंच को गोचुजांग, लहसुन और तिल के तेल से बनी मसालेदार, तीखे रसे से मिलाता है। कोरियाई भोजन की जड़ में, यह व्यंजन स्वादों का मिश्रण लाता है, मिठा, तीखा और उमामी का एक प्यारा संतुलन बनाता है। जबकि यह बिना संकोच के मज़ेदार है, उसमें प्रोटीन की दर भी है, और आप अपनी भूख को तृप्त करने के लिए हेल्दीर वेरियेशन्स का भी आनंद ले सकते हैं, जैसे कि हवा से तले विकल्प। कोरियन फ्राइड की स्वादिष्ट दुनिया में डुबकी मारें, जहां हर एक झपक में एक अद्वेंचर हो।