1 serving (500 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
260.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 568.7 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.9 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 284.4 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोरियन बिम्बिमबाप
कोरियाई बिम्बिमबाप एक जीवंत और स्वादपूर्ण मिश्रित चावल की डिश है, जो कोरिया से उत्पन्न हुई है। इसमें एक रंगीन डिब्बाओं की विविधता, मसालेदार मरियेटेड गाय का गोचुजांग, जो एक तेजी से लाल मिर्च की पेस्ट है, और फ्राइड अंडा शामिल है। प्रत्येक उपकरण को धीरे से गर्म चावल के बर्तन पर व्यवस्थित किया गया है, जिससे आंखों और जीभ के लिए एक भोज बनाया जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, बिम्बिमबाप में सब्जियों से विटामिन्स और गाय के मांस और अंडे से प्रोटीन प्रदान किया जाता है। यह एक संतुलित भोजन है जो स्वादिष्ट और संतोषजनक है, जिसे कोरियाई खाने में एक पसंदीदा माना जाता है। किया तथा भोजनिय एक परंपरा का स्वाद भोगें जो स्वास्थ्य के साथ ही स्वादिष्ट है!
