1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.2 g | 52% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोरियाई बार्बीक्यू रिब्स
कोरियाई बीबीक्यू रिब्स एक मुख भरराकर आनं्द का स्रोत हैं जो कोरिया से उत्पन्न है, जिनको उनके मीठे, मसालेदार मैरिनेड से जाना जाता है जो सोया सॉस, लेहसुन और तिल का तेल से बनाया जाता है। ये नरम, मीटी रिब्स अक्सर परफेक्शन के साथ ग्रिल किए जाते हैं, जिससे उन्हें एक धुँधले स्वाद और एक कैरामेलाइज्ड ग्लेज़ मिलती है जिसे व्यक्ति सवार सकता है। प्रोटीन से भरपूर होते हुए, इन्हें एक संतुलित भोजन का हिस्सा के रूप में आनंद लिया जा सकता है, खासकर जब इन्हें ताजा सब्जियों और चावल के साथ पेयर किया जाता है। जबकि ये धनी स्वाद उपलब्ध कराते हैं, मात्रा में संयम महत्वपूर्ण है क्योंकि उनकी चीनी और नैत्रियम सामग्री की वजह से। इस रसोईय अनुभव में डूबो और कोरियाई बीबीक्यू का विशेष स्वाद आनंद उठाएं!
