1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.4 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 378.5 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.4 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल सूप
नारियल सूप एक बहुत ही स्वादिष्ट सूप है जो दक्षिण पूर्व एशियाई बाजार से है, विशेष रूप से थाई और मलेशियाई व्यंजनों में प्रिय है। यह क्रीमी योजना नारियल का दूध, ताजे जैसे लेमनग्रास और गैलंगल और जैविक सब्जियों का मिलान है, जिसे अक्सर झींगा या चिकन जैसी प्रोटीन से भरा जाता है। इसकी सुगंधित खुशबू और शांत कंसिस्टेंस के साथ, नारियल सूप न केवल एक सुखद भोजन है बल्कि इसमें नारियल के सेहतमंद चर्बी और इसके जड़ी बूटियों की एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों का भी वर्णन किया गया है। एक कटोरे नारियल सूप का आनंद लें और एक उद्यानों का स्वाद अनुभव करने के लिए, किसी भी अवसर के लिए सही है।
