कोईआ फ्रूटी सीरिअल

कोईआ फ्रूटी सीरिअल

Snack

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (330 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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135.7
कैलोरी
3.6
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
6.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
135.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.4 g 8%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 107.1 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 2.1 g 7%
शुगर्स 3.6 g
प्रोटीन 3.6 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 14.3 mg 1%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 107.1 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

44.3%
11.1%
44.6%
फैट: 57 cal (44.6%)
प्रोटीन: 14 cal (11.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (44.3%)

About कोईआ फ्रूटी सीरिअल

कोइया फ्रूटी सीरिअल एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पौष्टिक अनाज और जीवंत फलों के स्वाद हैं, जो आपके दिन की एक पौष्टिक शुरुआत के लिए पूरी तरह से उत्तम हैं। क्लासिक नाश्ते की प्रेरणा से मिलाकर, यह ओट्स, क्विनोआ, और वास्तविक फलों की मिलीजुली में है, जो हर एक चबाहट में एक प्यारी करकनी भर प्रदान करती है। प्लांट-आधारित प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह सीरियल सिर्फ आपकी खुशी को पूरा करता है बल्कि विकर्ता दल ऊर्जा से भरता है। चीनी में कम और कृत्रिम योजकों से मुक्त, कोइया फ्रूटी सीरिअल एक अपराध-मुक्त विकल्प है जो आपकी सुबह की दिनचर्या में आनंद लाता है। कोइया के साथ अच्छाई की दिशा में डूबे।