1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.2 g | 75% | |
| संतृप्त फैट | 35.5 g | 177% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 295.9 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 59.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 591.7 mg | 45% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोःउके
कोहुके एक स्वादिष्ट एस्तोनियाई मिठाई है, जो क्रीमी पनीर से बनती है, जिसे अक्सर एक कार्मिक चॉकलेट शैल में लिया जाता है। यह दिलकश स्नैक मीठे और तीखे स्वाद को मिलाती है, इसलिए बच्चों और वयस्क दोनों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, कोहुके ऊर्जा का बड़ा स्रोत है और पेशी स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है। जबकि इसमें चीनी होती है, कम योजकों वाले प्रकार का चुनना इसे एक स्वस्थ आनंद बनाता है। एक स्नैक या मिठाई के रूप में, कोहुके आपके स्वादपटल को सीधे एस्तोनिया की रसोई विरासत का स्वाद लाता है!
