1 serving (53 grams) contains 101 calories, 7.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
451.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 903.1 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.3 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 237.7 mg | 18% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 475.3 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोडियाक पैनकेक
कोडिएक पैनकेक एक मज़बूत, प्रोटीन से भरपूर नाश्ता विकल्प है जो अलास्का के कठोर दृश्यों से प्रेरित है। सौ प्रतिशत पूरे अनाज और असली सामग्री के साथ बने इन पैनकेक्स में क्लासिक का एक स्वादी पैनकेक पर एक स्वास्थ्यपूर्ण ट्विस्ट प्रदान करते हैं। प्रत्येक पोर्शन में पोषक तत्वों से भरपूर होता है, औसत पैनकेक से अधिक प्रोटीन प्रदान करता है, जो आपके दिन को ऊर्जित करने में मदद करता है। और, इनमें शुगर कम होती है, जो उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है जो एक स्वस्थ जीवनशैली की तलाश में हैं। सुबह की शुरुआत के लिए कोडिएक पैनकेक का आनंद लें, जहां स्वाद और पोषण मिलते हैं।
