कोडियाक ओटमील

कोडियाक ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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950
कैलोरी
60
प्रोटीन
150
कार्बोहाइड्रेट्स
15
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
950
% दैनिक मान*
कुल फैट 15 g 19%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 150 g 54%
आहारी फाइबर 25 g 89%
शुगर्स 45 g
प्रोटीन 60 g 120%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 500 mg 38%
आयरन 10 mg 55%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

61.5%
24.6%
13.8%
फैट: 135 cal (13.8%)
प्रोटीन: 240 cal (24.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 600 cal (61.5%)

About कोडियाक ओटमील

कोडियाक ओटमील एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ते का विकल्प है जो 100% पूरे अनाज के ओट से बनाया गया है। अलास्का की कठोर प्राकृतिक दृश्यों से प्रेरित, प्रत्येक प्रोतीन से भरपूर परिचय आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए है जबकि आपको संतुष्ट रखता है। फाइबर में धनी और कृत्रिम संरक्षकों से मुक्त, कोडियाक ओटमील स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। इसे गर्मी की एक राहत की गिलास के रूप में आनंद लें या अपनी पसंदीदा रेसिपी में मिलाएं जिसमें एक अतिरिक्त बूस्ट हो। मेपल और ब्राउन शुगर या डार्क चॉकलेट जैसे स्वादों के साथ, सभी के लिए एक कोडियाक ओटमील है, जो आपकी सुबह को मजबूत बनाने के लिए सही चुनाव है।