कोडिएक मेपल ओटमील

कोडिएक मेपल ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
904.8
कैलोरी
57.1
प्रोटीन
152.4
कार्बोहाइड्रेट्स
14.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
904.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.3 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 152.4 g 55%
आहारी फाइबर 19.0 g 67%
शुगर्स 42.9 g
प्रोटीन 57.1 g 114%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 476.2 mg 36%
आयरन 9.5 mg 52%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

63.1%
23.6%
13.3%
फैट: 128 cal (13.3%)
प्रोटीन: 228 cal (23.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 609 cal (63.1%)

About कोडिएक मेपल ओटमील

कोडिएक मेपल ओटमील एक पूर्णत: अनाज ओट्स और शुद्ध मेपल सिरप के समर्थनक आकार का एक स्वस्थ मिश्रित विकल्प है। क्लासिक नाश्ता परंपराओं से प्रेरित, प्रत्येक सर्विंग में प्रोटीन की एक धक्का बनाने के लिए आपकी प्रातः की ऊर्जा को चालू करना है। कोई कृत्रिम स्वाद या रसायनों के बिना बनाया गया है, यह एक स्वादिष्ट विकल्प है जो स्वस्थ और संतुष्ट दोनों है। फाइबर में उच्च, यह आपकी पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि आपको और लंबे समय तक भरपूर रखता है। उन्हें एक गर्म, हीरा बाउल का आनंद लें जो दिन के लिए मेपल मिठास की आत्मा लाता है, एक तेज नाश्ता या एक सांत्वना देने वाला ताप। कोडिएक मेपल ओटमील के साथ आपके एडवेंचर को ऊर्जा दें।