क्लेइन विट ब्रोडजी

क्लेइन विट ब्रोडजी

Bakery

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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639.8
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
118.5
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
639.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1184.8 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.5 g 43%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 189.6 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

77.2%
12.4%
10.4%
फैट: 63 cal (10.4%)
प्रोटीन: 76 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 474 cal (77.2%)

About क्लेइन विट ब्रोडजी

क्लाइन विट ब्रूडज़ एक बहुत ही आनंददायक डच सैंडविच है जो सरल और संतोषप्रद दोनों है। मुलायम सफेद रोटी से बनाया जाता है, जिसमें सामान्यत: क्रीमी चीज़, नरम मांस, या कुरकुरे सब्जियों जैसी विभिन्न फ्रेश सामग्रियाँ भरी जाती हैं। यह प्रसिद्ध स्नैक डच खाने की विचारधारा को गले लगाता है, जो स्वादिष्ट और पौष्टिक हैं। जबकि रोटी तेज़ ऊर्जा का स्रोत हो सकती है, इसे कम फैट प्रोटीन और टाजा सब्जियों के साथ मिलाने से आपके दिन में आवश्यक पोषक तत्व जोड़ देता है। क्लाइन विट ब्रूडज़ का आनंद लें जैसे एक स्वादिष्ट ऑन द गो विकल्प जो परंपरा को स्वाद से मिलाता है!