1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 21.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.8 mg | 4% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 742.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किवी मोती
कीवी पर्ल्स एक पसंदीदा और पौष्टिक सुपरफ़ूड हैं जो पोषक युक्त कीवी फल से प्राप्त होते हैं। ये छोटे, फटने वाले मणि एक मिठे और खट्टे स्वादों का एक अद्वितीय मिश्रण प्रदान करते हैं, जिससे वे विभिन्न व्यंजनों में एक बदलते रूप में जोड़ने के लिए उपयुक्त होते हैं। न्यूजीलैंड से उत्पन्न होकर, ये फल सलाद, स्मूथीज़, और उपवास्थित व्यंजनों को बढ़ाने के लिए पूरे रूप से उपयुक्त हैं। सी और ई, एंटीऑक्सिडेंट्स, और आहारिक फाइबर से भरपूर, कीवी पर्ल्स पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं जबकि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करते हैं। इन जीवंत मणियों का आनंद एक स्वस्थ स्नैक के रूप में या एक स्वादिष्ट टॉपिंग के रूप में लें, और उनके उत्कृष्ट स्वाद से अपने रसोईघरीय सृजनाओं को ऊंचाई दें!
